Spinning em Anacostia
Se você quiser experimentar os benefícios cardiovasculares saudáveis de exercício durante as férias, então você deve tentar ciclismo indoor. Este esporte é uma ótima maneira de socializar enquanto viaja, você vai encontrar-se com os ciclistas que pode ser capaz de ir para grandes lugares em bicicleta ao ar livre também. Exercício enquanto você está fora é fácil porque o Spinning em Anacostia que oferecem uma alternativa para a bicicleta ao ar livre que é ótimo para qualquer tempo.
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Melhor ginásio sobre Anacostia
Cap Hill, DC
409 3rd Street SW, Washington DC, DC- Musculação
- Musculação
Boot Camp
645 Pennsylvania Ave Se
Washington, DC 20003-4317- Musculação
- Musculação
DC
1075 19th St NW, Washington, DC- Musculação
- BodyPump
- Musculação
All2Dance
4380 MacArthur Blvd NW
Washington, DC 20007
Foxhall- Musculação
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciais
- Treinador pessoal
- Musculação
Bloom Inc
1180 F St Nw
Washington, DC 20004-1308- Musculação
- Musculação
centros de fitness por Categoria
- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.
- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
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