Pilates em Penyffordd
. Encontre um centro desta disciplina é bastante simples, uma vez que a popularidade da prática tem crescido rapidamente nos últimos anos. Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes.
maio 2024
Clássicas ou tradicionais Pilates em Penyffordd oferecer aos alunos a oportunidade de fazer o mesmo tipo de exercício que tem sido desenvolvido ao longo de muitos anos. Pilates clínicos são semelhantes aos Pilates contemporâneo, exceto que você está projetado especificamente com a reabilitação das tensões de um tipo ou outro. As vantagens de Pilates em Penyffordd incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência.Melhor academia desportiva sobre Penyffordd
Curves Buckley
25B Brunswick Road, Buckley, CH7 2ED- Musculação
- Musculação
Butterflies After Stroke
Ewloe Social Club, Mold Road, Ewloe, Clwyd, Deeside, CH5 3AU- Musculação
- BodyPump
- Spinning
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- Pilates
- Yoga
- Artes marciais
- Treinador pessoal
- Musculação
Lifescan Health Management Ltd
Twmpath Farm, Rhydymwyn, Mold, CH7 5HS- Musculação
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Northop Golf & Country Club
Northop Country Park, Northop, Mold, CH7 6WA- Musculação
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centros de fitness por Categoria
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- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
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- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.
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- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
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