Pilates em Ilston
Qualquer um que aprecia o esporte sabe que uma maior força, flexibilidade, melhor aparência e perda de peso são apenas alguns dos muitos benefícios.
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maio 2024
Encontre um centro desta disciplina é bastante simples, uma vez que a popularidade da prática tem crescido rapidamente nos últimos anos.Melhor centro de fitness de passar de Ilston
Bike Ability - Wales
Dunvant Rugby Club, Broadacre, Killay, Glamorgan, Swansea, SA2 7RU- Spinning
- Musculação
Clyne Farm Centre
Westport Avenue, Mayals, Glamorgan, Swansea, SA3 5AR- Spinning
- Musculação
Different Strokes Swansea
Ward 4 Hill House Hospital, Cockett Rd Glamorgan, Swansea, SA2 0FB- Musculação
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciais
- Treinador pessoal
- Musculação
ginásios por Categoria
- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
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- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
- Tente adicionar BodyCombat seu programa de treinamento atual para apimentar as coisas e adicionar um pouco de variedade.
- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.
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