Pilates em Alix (Rhône-Alpes)
O mais fácil de encontrar Pilates em Alix (Rhône-Alpes) é usar o site da Gymmia para encontrar o lugar que é mais conveniente e os tempos que se encaixam a sua agenda. . Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes.
junho 2024
As vantagens de Pilates em Alix (Rhône-Alpes) incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência. Este esporte proporciona muitos benefícios para quem está olhando para retardar o processo de envelhecimento e manter a flexibilidade gostava quando eu era mais jovem. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga.Melhor academia desportiva nas proximidades de Alix (Rhône-Alpes)
Dojo Zen de LYon
11 rue Dumenge
69004 Lyon
Croix-Rousse, 4ème arrondissement- Musculação
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Artes marciais
- Treinador pessoal
- Musculação
Wellness Sport Club
153 rue Vendôme
69003 Lyon
3ème arrondissement- Musculação
- Musculação
Dojo Yoseikan Budo
7 rue Lortet
69007 Lyon
Jean Macé, 7ème arrondissement- Artes marciais
- Musculação
Fuji Sport
84 cours Gambetta
69007 Lyon
Garibaldi, 7ème arrondissement- Artes marciais
- Musculação
Club victor hugo Berthelot
322 ave Berthelot
69008 Lyon
8ème arrondissement- Musculação
- Yoga
- Musculação
academias desportivas por Categoria (Rhône-Alpes)
- Yoga são uma ótima maneira de aumentar a flexibilidade e melhorar a circulação de pessoas de todas as idades.
- É importante que quando você iniciar um novo programa ou rotina encontrar o Treinador pessoal que melhor se adapte a sua personalidade.
- Musculação é uma forma excepcional para construir um bom corpo para ser próxima primavera e no verão pronto.
- Artes marciais são uma ótima maneira de melhorar o foco como você aprender a defender-se, ao mesmo tempo.
- Pilates pode oferecer uma excelente oportunidade para manter ou melhorar a sua força e flexibilidade de menos invasiva e mais segura do que forma aeróbica.