Pilates em City of Staunton
. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga. É uma boa idéia para evitar comer muito antes de tomar Pilates porque estômagos lentas tornar mais difícil para o suprimento de sangue do corpo, músculos.
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- As vantagens de Pilates em City of Staunton incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência.
- Pessoas de todas as idades podem usufruir dos benefícios desta disciplina usando a perícia de um instrutor treinado formular o melhor plano.
Top ginásios para City of Staunton
Anytime Fitness Staunton, VA
20 Bobby's Way
Suite 103
Staunton, VA 24401- Musculação
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YMCA Staunton-Augusta
708 N Coalter St
Staunton, VA 24401- Musculação
- Musculação
American Freestyle Karate
310A Betsy Bell Rd
Staunton, VA 24401- Artes marciais
- Musculação
Anytime Fitness
20 Bobby's Way
Suite 103
Staunton, VA 24401- Musculação
- Treinador pessoal
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Staunton / Verona, VA
2203 N. Augusta Street
Staunton, VA 24401- Musculação
- Musculação
Shanti
16 W Beverley St
Staunton, VA 24401- Yoga
- Musculação