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Pilates em Cape Story by the Sea


Pilates em Cape Story by the Sea
Pilates em Cape Story by the Sea pode oferecer uma excelente oportunidade para manter ou melhorar a sua força e flexibilidade de menos invasiva e mais segura do que forma aeróbica.

. Modern Pilates em Cape Story by the Sea utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.

Pilates clínicos são semelhantes aos Pilates contemporâneo, exceto que você está projetado especificamente com a reabilitação das tensões de um tipo ou outro. Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes.


  • O tipo de disciplina que é praticado será fortemente influenciado por seus objetivos e seu atual nível de aptidão e experiência do ano anterior.




Melhor centro de fitness com Cape Story by the Sea

  • 5721A Arrowhead Dr
    Virginia Beach, VA 23462
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    • Zumba
    • BodyCombat
    • Pilates
    • Yoga
    • Artes marciais
    • Treinador pessoal
    • Musculação
  • 3707 Virginia Beach Blvd
    Ste 200
    Virginia Beach, VA 23452
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