BodyPump em Alcázar de San Juan
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maio 2024
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GO Fit Ciudad Real
Avenida de Tablas de Daimiel, s/n, 13004, Ciudad Real- Musculação
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Gym Okinawa
Calle Seis de Junio, 184, 13300, Valdepeñas- Musculação
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Oxigeno Sport & Wellness
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Babel Danza y Fitness
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ginásios por Categoria
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- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
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- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.
- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
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