Artes marciais em Lakewood (Pennsylvania)
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junho 2024
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Hamot Health Connection
3330 Peach St
Erie, PA 16508- Yoga
- Musculação
Family First Sports Park & Fitness Center
8155 Oliver Rd
Erie, PA 16509- Musculação
- Musculação
Royal Martial Arts
2605 Peach St
Erie, PA 16508- Artes marciais
- Musculação
Nautilus Fitness Center
2312 W 15th St
Erie, PA 16505- Musculação
- Yoga
- Musculação
LECOM Medical Fitness and Wellness Center
5401 Peach St
Erie, PA 16509- Musculação
- Musculação
ginásios por Categoria (Pennsylvania)
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- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
- Tente adicionar BodyCombat seu programa de treinamento atual para apimentar as coisas e adicionar um pouco de variedade.
- Não importa o nível de condicionamento físico que você é, você é sempre bem-vindos para Zumba professores focar os passos básicos.
- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.
- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
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