Pilates em Aille (Connaught)
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junho 2024
O tipo de disciplina que é praticado será fortemente influenciado por seus objetivos e seu atual nível de aptidão e experiência do ano anterior. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga. Um dos benefícios do Pilates é que existem muitas classes disponíveis, que é fácil de experimentar diferentes estilos de Pilates.Melhor ginásio próximos a Aille (Connaught)
Forgetthegym.ie
Sandymount, Clontarf, Naas and Docklands
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Yoga Dublin Studios
Dartmouth Place
Ranelagh
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Personal training - The Muscle Clinic
197a Vernon Avenue
Clontarf Road
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City Of Dublin YMCA
2 Aungier Street
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Lotus Yoga
5 Little Fitzwilliam Place
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centros de fitness por Categoria (Connaught)
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- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.