Pilates em Salt Chuck
O tipo de disciplina que é praticado será fortemente influenciado por seus objetivos e seu atual nível de aptidão e experiência do ano anterior.
As vantagens de Pilates em Salt Chuck incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga.
Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes. Pilates em Salt Chuck pode oferecer uma excelente oportunidade para manter ou melhorar a sua força e flexibilidade de menos invasiva e mais segura do que forma aeróbica.
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junho 2024
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1300 E 68th Ave Ste 202
Anchorage, AK 99518- Musculação
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Crossfit Fairbanks
399 Old Richardson Hwy
Fairbanks, AK 99701- Musculação
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Body Renew Alaska
11260 Old Seward Hwy
Ste 103
Anchorage, AK 99515- Musculação
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Springfree Trampoline
3330 Arctic Blvd
Ste B
Anchorage, AK 99503- Musculação
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