Pilates em Renfrew (Massachusetts)
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. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga. Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes.
- Modern Pilates em Renfrew (Massachusetts) utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
- Pessoas de todas as idades podem usufruir dos benefícios desta disciplina usando a perícia de um instrutor treinado formular o melhor plano.
- Pilates em Renfrew (Massachusetts) pode oferecer uma excelente oportunidade para manter ou melhorar a sua força e flexibilidade de menos invasiva e mais segura do que forma aeróbica.
Melhor centro de fitness nos arredores de Renfrew (Massachusetts)
The Healing Place
1 West St
Lenox, MA 01240- Yoga
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Bella Grazia Studio
16 Albany Rd
West Stockbridge, MA 01266- Pilates
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Curves For Women
420 Stockbridge Rd
Great Barrington, MA 01230- Musculação
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Pittsfield, MA 01201- Musculação
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- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.