Pilates em Olde Washington Valley
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Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes. Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga.
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Melhor centro de fitness próximos a Olde Washington Valley
Eldersburg
1332 Londontown Blvd., Eldersburg, MD- Musculação
- BodyPump
- BodyCombat
- Musculação
Mount Airy, MD
1312 S. Main Street, Ste. 12
Mount Airy, MD 21771- Musculação
- Musculação
Carroll Raquet Club
2950 Dede Rd
Finksburg, MD 21048-2302- Musculação
- Musculação
Global Hap Ki DO Karate Academy
721 Hanover Pike
Hampstead, MD 21074-2033- Musculação
- BodyCombat
- Artes marciais
- Musculação
Four Seasons Sports Complex
2710 Hampstead Mexico Rd
Hampstead, MD 21074-1514- Musculação
- Musculação
academias desportivas por Categoria
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- Algumas pessoas acham que é mais fácil praticar Spinning todos os dias durante as suas férias e ajuda a manter os músculos da perna.
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- Modern Pilates utilizado o conhecimento mais atual da fisiologia humana para tornar o método mais eficaz, mas ainda fiel às suas origens.
- Prática Yoga é um ótimo substituto para objetos de cardio e levantamento de peso, uma vez que é uma forma eficaz de queimar calorias e ficar em forma ao mesmo tempo.